具體操作方法如下：
1、固定跟蹤，量化買入價格和買入倉位尺度，將自己所有認為可能成為投資標(biāo)的的股票、債券、基金等聚集在一起，結(jié)合較為全面的評估標(biāo)準(zhǔn)，量化首筆頭寸建立的具體區(qū)域。

2、不在盤中做決定，提前幾周甚至幾個月做好投資計劃，最好要做專門的風(fēng)險評估。

3、組合式買入，倉位控制，盡量避免提早買入，要適當(dāng)分散組合買入，盡可能找行業(yè)稍有對沖性質(zhì)的板塊，從總體上控制買入進度和買入對象，給股票留有余地。

具體選擇方法如下：
1、投資思想認識上要秉承保守和苛刻的理念信條；在投資買入之前要做好信心準(zhǔn)備、情緒準(zhǔn)備、現(xiàn)金準(zhǔn)備、策略準(zhǔn)備、眼光準(zhǔn)備、風(fēng)險準(zhǔn)備；

2、買不上具有深度價值的廉價位置是正常的，記住市場永遠不缺機會；切忌過早地就全倉傾倒在價格高位，也不要過于恐懼以致錯過明顯的廉價位置而被迫追漲，合理的買入只需在自身認為的價值區(qū)域加幾道保險，嚴守標(biāo)準(zhǔn)即可。

3、守住安全邊際，就是要苛刻地討價還價，不要過分褒揚未來的成長預(yù)期，但定性分期其長期成長因素是必須的；買入股票時要一定程度上固執(zhí)己見，獨立思考問題，避免外界高成長估高價格和市場喧囂熱點的誘惑。